LAKI ME

Sveiki prisijungę,

Jūsų geresnis rytojus prasideda čia!

Jums svarbus asmeninis tobulėjimas?

Apie Laki Me

Esu Indrė, vidinių transformacijų mentorė ir mano didžiausia gyvenimo aistra - psichologija. Žmonių vidinį pasaulį studijuoju daugiau nei 18 metų! Tai yra tai, dėl ko aš mielai keliuosi rytais ir su įkvėpimu bei šypsena užmiegu vakarais...

Jau 10 klasėje žinojau, kur norėsiu studijuoti, tad po mokyklos sėkmingai įstojau į LEU ir baigiau psichologijos bakalauro studijas. Vėliau ilgainiui praėjau papildomus mokymus: nuotoliniu Anthony Robbins ir Cloe Madanes RMT centre baigiau gyvenimo koučingo studijas bei privačiai Lietuvoje pas Lingitą Bukauskienę, jos ,,Aiškiaregių Akademijoje'', mokiausi hipnoterapijos meno. Ir tai tik oficiali patirtis, nes be asmeninio augimo knygų, seminarų, mokymų bei renginių, praėjau ir stipriai pamokančias realaus gyvenimo ,,praktikas'', leidžiančias šiandien kur kas geriau, o ne tik iš knygų bei teorijų, suprasti kiekvieną, prie kurio tenka prisiliesti.

Dalintis savo žiniomis ir patirtimi man yra vienas didžiausių malonumų. Džiaugiuosi, kad galiu daryti tai, ką ir taip myliu bei kartu padėti kitiems, meistriškai išvedant iš pasimetimo, bejėgiškumo, nuolatinės baimės, nerimo, liūdesio, depresijos ar kančios pozicijų. Nuoširdžiai tikiu, kad kiekvienas vertas jaustis ir gyventi taip, kaip iš tikro nori bei patirti taip norimus gyvenimo pokyčius bei proveržius. Linkiu to ir jums!

Dirbu asmeniškai ir su grupėmis: konsultuoju, kuriu saviugdos įrašus, vedu seminarus, kaip lektorė dalyvauju asmeninio augimo renginiuose, atsipalaidavimo retreat'uose Lietuvoje ar užsienyje, ir jau nebeįsivaizduoju savo gyvenimo kitaip! Man gera čia būti, tobulėti pačiai ir dalintis savo patirtimi taip pat... 

Indrė, Laki Me projekto įkūrėja

ANALIZAVIMAS IR GILUS
SAVĘS SUPRATIMAS

Padėsiu jums giliau pažinti save, geriau suprasti gilumines savo esamo elgesio, jausmų ar mąstymo priežastis, taip padedant tvirtus pagrindus būsimiems teigiamiems pokyčiams ir proveržiui jūsų gyvenime. Šis etapas itin svarbus! Nes pakeisti galima tik tai, ką pagaliau sąmoningai pamatome, antraip, mes galime amžinai norėti kažką įgyvendinti, tačiau pasąmonė laikys prie senų mąstymo, emocijų bei elgesio modelių, ir atrodys, kad nebeįmanoma iš to išeiti... Kardinaliems gyvenimo pokyčiams motyvacijos, valios ir įkvėpimo nėra gana - reikia eliminuoti visas pasąmoningai jus dar vis stabdančias priežastis...

JŪSŲ ATEITIES VIZIJA IR
STRATEGIJA TAM PASIEKTI

Palaikysiu jus ir padėsiu jums artėti link jūsų norimos ateities vizijos - kartu išsikelsime tikslus, kurių bendradarbiaudami sieksime, kad pagaliau galėtumėte įgyvendinti, jausti ar turėti tai, ko taip trokštate. Išmokysiu geriau girdėti save, savo širdies balsą ir intuiciją. padėsiu transformuoti praeities trauminių patirčių sukeltus jausmus, eliminuoti iš kūno užstrigusias emocijas: kaltę, gėdą, pyktį, nerimą, neapykantą, baimes, liūdesį, skausmą, ir kt. Padėsiu susigrąžinti jūsų pasitikėjimą ir tikėjimą savimi bei pasauliu, savivertę, saugumo jausmą, vidinę meilę, ramybę ir harmoniją. Ribojantys įsitikinimai transformuosis į jums padedančius eiti pirmyn, o vidinis AŠ taps kur kas tvirtesnis, atsparesnis ir stabilesnis, nepaisant to, kas ir toliau vyks jūsų gyvenime...

PALAIKYMAS IR PAGALBA
POKYČIŲ METU

Palaikymas yra vienas svarbiausių elementų, kai mūsų gyvenime vyksta pokyčiai, nes mes susiduriame su abejonėmis, nepatogiais jausmais, kitų skeptiškumu ar nenumatytais iššūkiais. Palaikysiu ir būsiu jūsų atrama šio nelengvo proceso eigoje: padėsiu išlaikyti tikslingą fokusą, pozityvų tikėjimą ir pasitikėjimą. Padrąsinsiu žengiant žingsnius neužtikrintumo (ne komforto) zonoje ir padėsiu tvarkytis su kilusiu nerimu ar baimėmis. Kartu su jumis ir toliau analizuosiu bei padėsiu patraukti dar vis stabdančius įsitikimus, pereinant iš vieno gyvenimo etapo į kitą. Ilgainiui jūsų tikėjimas, ,,stuburas'' ir pasitikėjimas bus pakankamai stiprus, kad eiti toliau savarankiškai! Nuo tos dienos jūs švęsite savo pergalę po pergalės.... <3

Laki me konsultacijos
jums, jei:

  • NORITE KITAIP GALVOTI:
    • Labiau tikėti savimi, nebestabdyti savęs, palaikyti, o ne kritikuoti save mintyse,
    • Labiau vertinti ir mylėti save, dažniau pagirti ir padėkoti pats sau,
    • Laikyti save svarbiu, labiau gerbti save bei lengviau brėžti ribas,
    • Sugriauti ribojančius įsitikinimus ir vidines kliūtis, trukdančias teigiamiems pokyčiams, 
    • Pagerinti svarbiausius savo sprendimus gyvenime.
  • NORITE KITAIP JAUSTIS:
    • Jaustis labiau valingas ir motyvuotas veikti, keistis ir tobulėti,
    • Drąsiau žengti į pokyčius, lengviau tvarkytis su kylančiomis baimėmis,
    • Geriau valdyti savo elgesį, jausmus bei savo gyvenimą,
    • Sustiprinti save, sukurti naują, sėkmingesnę savo pačių versiją,
    • Būti laisvesniu, laimingesniu ir stipresniu viduje, labiau pasitikinčiu ir tikinčiu savimi.
  • NORITE KITAIP ELGTIS:
    • Iš ties įgyvendinti turimus norus ir troškimus, net tai, kas nepavyko anksčiau, patirti proveržius,
    • Nebeatidėlioti savo gyvenimo ar darbų, kurie padės eiti link savo svajonių ar tikslų,
    • Nesustoti veikti nepaisant to, kad kartais bus nepatogu ar kils nerimo, baimių,
    • Pagaliau nustoti daryti tai, ko jau nenorite daryti, bet ir toliau dar vis darote,
    • Išmokti priimti klaidas, atsisveikinti su prastais įpročiais ir įdiegti naujus, naudingesnius sau.

Atsiliepimai

,,Indre, ar gali į jus kreiptis mano draugė? Susilaukiau begalės komplimentų, kad akys žiba ir spinduliuoju. Pasakiau, kad turiu nuostabią fėją. Ačiū už tai.''

,,Noriu padėkoti už šiandien skirtą laiką, buvo įdomu. Tau puikiai sekasi komunikuoti, jaučiasi teigiamos emocijos ir gera atmosfera. Realiai labai keista kaip viskas tampa paprasta, kai iki naujo suvokimo tave atveda kitas žmogus.''

,,Ačiū, Indre, už pozityvią energiją, kuria spinduliuoji, begalinį norą padėti, už sukauptą žinių ir patirties bagažą, kad palengvėtų tam, kuris stovi gyvenimo kryžkelėje ir nežino kur eiti. Nėra lengva atverti širdį ir vidun įsileisti nepažįstamą, bet Tu žinai kaip prieiti prie pasimetusio, nusivylusio žmogaus ir jam padėti, padėti iš visos širdies. Esamas problemas padėjai pamatyti kitu kampu, iš savo profesionalios pusės, susidėlioti vertybes, išsigryninti tikslus ir tiesiausią kelią jų įgyvendinimo link. Ačiū Tau, kad esi!''

,,Mieloji, sunku kažką pasakyti, bet noriu pasakyti... Vieną vakarą buvau suklupus, galvojau jau niekas ir niekada, bet tu tas žmogus, kuris skyrė man laiko ir mane išklausė. Kiekvienas tavo žodis man davė gyvenimą ir supratimą, dėl ko aš gyvenu...''

,,Ačiū už nuostabią sesiją. Pirmą kartą turėjau sesiją, kur mane suprato ir padėjo suprasti mano problemas. Labai norėčiau turėti daugiau sesijų ir rekomenduočiau savo draugams. Jūs esate nuostabi klausytoja ir duodate gerus klausimus, kur reikia pagalvoti apie savo problemas ir jas paleisti. Ačiū jums už laiką.''

,,Labai rekomenduočiau sesiją su Indre. Labiausiai patiko tai, kad sugeba vesti viską kryptingai ir iki galo - mano protas jau ne kart bandė pabėgti iš kelių situacijų, bet ji sumaniai sugrąžindavo į esmę. Sesijos metu atėjo labai gerų ir netikėtų suvokimų Esu jai dėkinga už įžvalgas, patarimus bei palaikymą po sesijos. Ačiū už kantrybę. Sėkmės, tikrai tau puikiai sekasi.''

,,Ilgą laiką maniau, kad saviugdai, tobulėjimui man užtenka knygų, mokymų ir jokių minčių apie koučingą net neprisileidau arti... Bet ne veltui sakoma, kai ateina laikas, ateina ir... mokytojas! Ačiū Laki Me už skirtą laiką ir atvertą širdį! Ačiū už supažindinimą su poreikiais ir... užduotis! O kaip gi be jų galima išjudėti iš ,,komforto'' zonos?!''

,,Labas! Taip, viskas klostosi labai gerai! Namų darbų dar nepadariau, bet į kasdienybę įtraukiau vėl afirmacijas. Jaučiu, kad man tai stipriai padeda. Ryšys su mama gerėja. Supratau, kad turiu labai dirbti su savo egoizmu, meile kitiems, atsidavimu, nes labai ilgai gyvenau tik galvodamas apie save.''

,,Sveiki, emocijoms atslūgus, noriu padėkoti už sesiją. Padėjote pajudėti iš pirminio taško, įnešėte aiškumo ir motyvacijos. Džiugu, kad yra tokių žmonių kaip jūs, kurie atvira širdimi teikia pagalbą ir puikiai išmano savo darbą! Tikiu, kad ateityje dar susitiksime, nes kaip ir kalbėjome, žmonėms periodiškai reikalinga pagalba iš šalies!''.

,,Ačiū už nerealius patarimus! Esi perlas. Būtinai kreipsiuosi, kad papulti į tavo kaip specialisto rankas.''                                       ... Daugiau atsiliepimų laki_me instagram paskyroje.

Laki me konsultacijas geriau atidėti, jei: 

  • Jaučiatės nepasiruošę prisiimti asmeninės atsakomybės už būsimus gyvenimo rezultatus,
  • Norite tik išsipasakoti, bet iš ties išėję iš konsultacijos nenorėtumėte nieko keisti,
  • Ieškote patvirtinimo ir įrodymo, kad jūs esate visiškai teisus, o (kažkas) kitas klysta,
  • Tikitės, jog per vieną konsultaciją bus išspręstos visos gyvenimo problemos,
  • Pagal problemų pobūdį, jums dabar reikalingesnė gydytojo psichologo ar psichiatro konsultacija,
  • Dar nesate pasiruošęs būti atviras ir nuoširdus, gilintis į save ir ieškoti atsakymų.
Norėtumėte susisiekti asmeniškai?
Susisiekti telefonu: +370 684 95424

© Visos teisės saugomos.